■足のむくみ

日常、足をあまり動かさずに座りっぱなしのお仕事や立ち仕事をすると足がむくみやすくなります。足のむくみ予防には様々な方法がありますが土踏まずをマッサージするのも対策のひとつです。

 

その理由は、土踏まずには細い血管がたくさんあり血液が溜まりやすいからです。

 

おすすめ対策は土踏まずのアーチを作る・支える・鍛えるBarefoot Science(ベアフットサイエンス)です。インソールの表にある非対称ド-ム形が歩く際に土踏まずのアーチ線に沿って気持ち良い自然な刺激を与えながら土踏まずをマッサージします。歩くだけで足裏をマッサージしてくれるインソールを是非体験してみてくださいね~

※立ち仕事の場合は足踏みだけで足裏のツボマッサージが出来ます。