■アーチが高いハイアーチ

土踏まずのアーチが下がる扁平足とは逆にアーチが正常の高さより高くなる状態です。アーチが高くなる分足の先から踵まで距離が短くなり、体全体のバランスを支えるための安定性が悪くなります。不安定なアーチの構造を補うために足周りの筋肉を使い過ぎて疲れやすくなったり、足の指に変形をもたらす場合もあります。原因は遺伝性や窮屈な靴を履くことや足筋肉の強直などを取り上げられます。対策としてはなかなか難しいのですが足筋肉のマッサージや足先で階段を上ったりしながらストレッチをすることがあります。
本来のアーチ機能を復活させる世界唯一のインソール!Barefoot Scienceは歩くたびに足に良い刺激を与えることができますので筋肉のマッサージ効果や足の筋肉をほぐして柔軟性を高めることが期待できます。